更年期失眠的成因与治疗方法

更年期失眠可能由多种因素引起，包括雌激素水平下降、甲状腺功能亢进、焦虑症、抑郁症和慢性疼痛。针对雌激素水平下降，可通过补充雌激素如戊酸雌二醇片、结合雌激素片来治疗；甲状腺功能亢进则需使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等抗甲状腺药物；焦虑症可通过认知行为疗法改善；抑郁症可使用盐酸舍曲林片、氟西汀胶囊等选择性5-羟色胺再摄取抑制剂治疗；慢性疼痛可使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药减轻。保持规律作息和睡前放松身心也有助于改善睡眠。医生可能会推荐荷尔蒙替代疗法或抗精神病药物辅助治疗。