通常情况下，睡几个小时就醒了，可能是作息习惯导致，也不排除是神经衰弱、植物神经紊乱等原因导致，需要根据病因进行对应的治疗。

1、作息习惯如果患者平时睡眠时间较短，或者睡眠质量较差，可能会导致睡几个小时就醒的现象。在日常生活中要制定合理的锻炼计划，养成良好的生活习惯，睡前避免长时间看手机、电视等电子产品。

2、神经衰弱可能是患者近期精神压力较大，或者是长期从事脑力工作，导致身体过度疲劳，从而出现神经衰弱的现象，引起上述情况。在日常生活中要学会释放自己内心的压力，多注意休息，也可以在医生的指导下口服谷维素片、维生素B1片等药物进行治疗。

3、植物神经紊乱该疾病多考虑是遗传、精神受到刺激、脑部感染等原因导致，由于脑内神经递质和激素代谢异常，从而出现睡几个小时就醒的现象，并伴有心慌、胸闷、呕吐等症状。在日常生活中要保持心情愉悦，多吃新鲜的水果蔬菜，也可以在医生的指导下口服甲钴胺片、维生素B12片等药物进行治疗。

除此之外，也有可能是睡眠障碍等原因导致，也会出现上述症状。如果患者症状较为严重，一定要及时去医院就医，以免延误病情。