焦虑症严重后果及应对措施

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健康饮食指南
焦虑症是一种常见的心理疾病,其严重后果包括多种症状和潜在风险。长期处于焦虑状态可能导致躯体症状,如心慌、胸闷等;社交障碍,如过度紧张和恐惧;认知功能损害,影响思维能力;睡眠障碍,如入睡困难;以及自杀风险的增加。建议患者积极配合治疗,保持良好心态,合理饮食,并注意及时就医。
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