失眠的常见原因及治疗方法

失眠可能是由于压力性睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、神经衰弱、甲状腺功能亢进症等疾病引起的。压力性睡眠障碍时，大脑皮层兴奋性增高，可通过放松技巧如深呼吸、冥想来缓解。焦虑症患者常因过度担忧而难以入睡，抗焦虑药物如阿普唑仑有助于缓解症状。抑郁症患者中枢神经系统失衡，抗抑郁药物如舍曲林可改善症状。神经衰弱患者常伴有情绪烦恼、易激惹等症状，医生指导下使用盐酸帕罗西汀片或盐酸文拉法辛缓释胶囊可缓解。甲状腺功能亢进症患者由于甲状腺激素水平过高，可导致心悸、失眠，医生指导下使用抗甲状腺药物如丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片进行治疗。建议患者及时就医，进行适当诊断和治疗。