失眠诊断与治疗的关键检查项目

失眠是一种常见的睡眠障碍，其诊断通常涉及多种检查项目。首先，通过睡眠日记记录患者的睡眠模式和习惯，有助于评估睡眠质量。血常规检查可排除贫血、感染等潜在病因。甲状腺功能测定有助于确定甲亢或甲减是否为失眠的原因。睡眠多导图是一种诊断睡眠障碍的方法，可以监测睡眠期间的脑电图、眼动和肌电图。脑电图则用于判断是否存在神经元活动异常。所有这些检查均应在专业医生的指导下进行。此外，失眠患者应避免在睡前摄入咖啡因，保持规律的作息时间，并在必要时告知医生可能影响睡眠状况的药物或食物。