果糖耐受症患者饮食注意事项

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果糖耐受症患者需要注意避免摄入高果糖食物，如蜂蜜、枫糖浆等，因为这些食物会增加肝脏的代谢负担，可能导致肝脏脂肪堆积，引发非酒精性脂肪肝。此外，应避免含乳制品的甜点，如冰淇淋、奶昔，因为这些食物中的乳糖和饱和脂肪会加重胃肠道不适，可能诱发或加剧腹泻、腹胀等症状。高升糖指数食品，如白米饭、面包，也应避免，因为它们会导致血糖水平快速上升，加剧血糖波动。酒精饮料，如啤酒、红酒，含有果糖，可能对肝脏产生毒性作用，加重病情。加工食品，如糖果、糕点，通常含有大量果葡糖浆，可能引起消化道不适，甚至诱发急性胰腺炎。患者应定期监测血糖水平，并在医生指导下使用胰岛素治疗以控制血糖。

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