常见治疗失眠穴位及其功效

治疗失眠的穴位包括安眠穴、神门穴、内关穴等。安眠穴位于颈后区，有镇静安神的作用，适用于心肝疾病引起的失眠等症状。神门穴位于腕部，能清心泄热、宁神开窍，缓解心烦、胸闷等。内关穴在前臂，具有宁心安神、镇惊止痉的功效，适用于多种心脏和神经系统疾病。此外，劳宫穴、三阴交穴、涌泉穴等也有一定助眠效果。若症状持续，应及时就医，中医医师会根据辨证施治选择合适的药物治疗。