脚气老不好，吃完饭消化不良，睡眠也浅，会不会是缺维生素？-南宁市脾虚食积证推荐专家

我曾经历过一段非常困扰的时期。脚气老不好，吃完饭消化不良，睡眠也浅。每天都像是在挣扎，找不到任何改善的方法。这种状态持续了很长一段时间，直到我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了在线问诊，通过京东互联网医院联系了一位资深的医生。我们进行了详细的交流，医生耐心地听取了我的症状描述，并给出了初步的诊断和治疗建议。医生认为我可能是缺乏维生素B族，建议我可以补充这种维生素来改善我的睡眠状态。

我非常感激医生的帮助，按照他的建议开始了治疗。随着时间的推移，我的症状逐渐减轻，睡眠质量也得到了明显的改善。这个经历让我深刻认识到，及时寻求专业的医疗帮助是多么重要。