儿童缺锌与肥胖的关系:营养与代谢的微妙平衡

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儿童缺锌可能导致食欲减退、厌食和偏食,这些问题会导致营养不良,但不会直接引起肥胖。缺锌会影响味觉和嗅觉,降低食欲,从而有助于控制体重。肥胖通常是由于长期摄入的能量超过消耗量。缺锌还可能通过调节代谢途径间接影响体重管理。此外,儿童缺锌还可能表现为生长迟缓和免疫力下降。为了预防儿童缺锌,应注意饮食均衡,并定期进行体检以监测微量元素水平,确保健康成长。

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食欲减退
厌食
偏食
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