乌克兰7岁男孩连做4000个俯卧撑

你一次可以做几个俯卧撑？乌克兰七岁男孩库斯塔什日前参加了一场俯卧撑比赛，虽然他看起来个头小小，但是却力大无穷，不但在2小时29分钟内完成4000个俯卧撑，还打破了乌克兰纪录，让现场许多大人们佩服得五体投地。

英国《每日邮报》报道，喜欢挑战各种目标的库斯塔什从5岁开始锻炼身体，第一年就能做3000个俯卧撑，最厉害的纪录是他曾经在两个半小时里做6000个。上周当他发现自己打破全国纪录，小家伙边喘气边高举双手，不断地振臂欢呼。

赛后颁奖时，库斯塔什摘下他的蓝色头巾，手里拿着他的纪录证书，笑得很腼腆，“我喜欢接过证书那一刻的感觉，当然不会是我拿到的最后一张。”虽然没有超越自己的最佳纪录，也没有打破吉尼斯世界纪录，原纪录为恐怖的1小时做3877个俯卧撑，但小小年纪就练成这样，已让许多人相当佩服。

库斯塔什的表演让人印象深刻，网友纷纷表示怀疑，“他看上去真可爱，但我很难相信，一个7岁的小孩能完成4000个以上”“我56岁了，当我在家闲来无事时也会做俯卧撑，一口气30个，若说有人能连续做4000个，打死我也不信，更何况他才七岁”。

但是也有不少人质疑，过早让儿童接受这种训练是否会对发育有不良影响。不过孩子的父亲未对这种质疑做出回应。

早在今年2月一段视频曾在网上火爆一时：一个非常可爱的7岁男孩在酒瓶上大做俯卧撑，这是大部分大人都做不到的高难度动作，同时他还拥有让不少成年男性羡慕的肱二头肌和腹肌，他被称为“全世界最壮男孩”。当时男孩的父亲尤里安被指责过早对儿童进行负重训练，影响其发育。尤里安却认为自己的做法很科学：“我从来不会让儿子单独训练，毕竟他是个孩子。”

其实让小孩子做俯卧撑锻炼身体很不合适。我们知道，儿童由于发育尚不完善，即以骨骼生长为主，还没有进入肌肉生长的高峰期，过早练习俯卧撑易损害肌肉的生长发育，影响身体各部分匀称发育，此外儿童过长过多勉强憋气，会造成心脏和大脑出现暂时性缺血，严重的可能晕厥。

青春期前的孩子更适合开展跳绳、拍皮球、游泳、打小篮球的运动，既不伤害身体，又有助于长个子。

除此之外，我们还可以从以下几个方面进行拓展：

1. 儿童运动损伤的预防和处理

2. 儿童运动营养的补充

3. 儿童运动项目的选择

4. 儿童运动中的心理因素

5. 儿童运动与家庭关系

通过这些方面的拓展，我们可以更全面地了解儿童运动的相关知识，为家长们提供更科学的指导。