孕妇到底能不能吃大闸蟹？

秋风送爽，正是螃蟹肥美的季节。大闸蟹肉质鲜美，营养丰富，备受人们喜爱。然而，对于孕妇来说，食用大闸蟹却引发了诸多争议。

一方面，大闸蟹富含蛋白质、钙、磷、铁等营养成分，对于孕妇补充营养有一定的益处。另一方面，中医认为螃蟹性寒凉，有活血祛瘀的作用，孕妇食用可能导致流产等风险。

那么，孕妇到底能不能吃大闸蟹呢？下面我们来详细了解一下。

首先，从西医的角度来看，螃蟹属于高蛋白食物，适量食用对孕妇并无害处。但需要注意的是，螃蟹体内可能存在寄生虫和细菌，孕妇食用时要确保煮熟煮透，避免感染。

其次，从中医的角度来看，孕妇体质偏寒、易流产者应尽量避免食用螃蟹。孕妇食用螃蟹后，如果出现腹痛、腹泻等症状，应立即停止食用。

此外，孕妇在食用螃蟹时还需注意以下几点：

1. 适量食用，每周1-2次为宜。

2. 避免与寒性水果、性平类食物（如花生）同食。

3. 避免与茶水同食，以免增加肠道负担。

4. 孕妇怀孕期间应保持良好的生活习惯，避免食用不洁食物。

总之，孕妇在食用大闸蟹时需谨慎，如有疑问，请咨询专业医生。