男性不育症在中医理论中被视为肾阳不足、肾气亏损等引起的。针对这一病症，中医食疗有着丰富的经验和方法。以下几种食疗方法对不孕不育具有实用价值，可供医患参考。

1. 自制牛鞭膏：牛鞭具有补肾阳、益阳气的功效，适用于肾阳不足、腰膝酸软等症状。制作方法为将牛鞭洗净，加黄酒、白酒、葱姜等炖烂如膏，每日空腹服用。

2. 猪牛汤骨或小排骨汤：煮汤前先将汤骨敲断，加少量米醋，有助于提高骨髓的有效物质含量，对造血、生精、改善性功能有益。

3. 木耳冰糖羹：黑白木耳同用，有金水相生之妙用，适用于肾虚、腰膝酸软等症状。制作方法为煮开黑木耳，加白木耳、冰糖，每日空腹服用。

4. 生薏苡仁粥：薏苡仁具有健脾、渗湿、清肺、排脓的功效，适用于湿热者。制作方法为将薏苡仁煮烂如粥，每日空腹服用。

5. 人参类：人参具有益气、生精、壮阳的功效，适用于男子。

6. 素补膏滋：黑芝麻、核桃肉、桂圆肉、津小枣、莲子肉等食材炼成膏滋，适用于女子，具有补气养血的功效。

7. 各种蛋类和鱼子：蛋类和鱼子是制造卵子或精子的上佳原料，富含高蛋白，应多食。

8. 多食荤腥：野味、鱼类等水产品富有人体所需的各种营养成分，特别是蛋白质比素食类高，对生育有益。

9. 鳗和鳗精：鳗鱼具有滋阴补肾、促进蛋白同化、提高免疫功能与交配能力的作用，有助于提高生育能力。