前列腺增生：了解病理，做好预防

良性前列腺增生，简称前列腺增生，是中老年男性常见的一种疾病。随着生活节奏的加快和生活方式的改变，越来越多的年轻人也加入了这一行列。了解前列腺增生的病理，有助于我们更好地预防和应对。

尿频是前列腺增生最常见的早期症状。由于前列腺组织充血刺激，尤其是在夜间，尿频现象更为严重。随着病情的发展，梗阻加重，尿频现象也会逐渐加剧。

排尿困难是前列腺增生的重要表现之一。患者可能会出现排尿迟缓、断续、尿后滴沥等症状。随着梗阻的加重，排尿会越来越费力，最终呈滴沥状。

尿潴留是前列腺增生晚期可能出现的并发症。由于膀胱无法排空，导致膀胱残余尿增多，膀胱逐渐失去收缩能力，最终可能发生尿潴留，甚至尿失禁。

为了预防和应对前列腺增生，我们需要从以下几个方面入手：

1. 保持健康的生活方式，避免吸烟、酗酒等不良习惯。

2. 注意饮食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。

3. 适当锻炼，增强身体素质。

4. 定期体检，及时发现并治疗疾病。