前列腺增生症：不可忽视的危害与预防措施

前列腺增生症是中老年男性常见的疾病之一，很多男性朋友对此已经有了较为深刻的了解。前列腺增生不仅会导致排尿困难，还可能引发一系列严重后果。

首先，增生的前列腺会压迫尿道，影响尿液正常排出。长期如此，膀胱肌肉会逐渐失去张力，严重时甚至可能导致尿毒症。此外，患者还可能出现尿潴留和尿失禁的现象，给生活带来极大困扰。

为了避免这些严重后果，患者需要注意日常保健。保持规律的生活作息，避免熬夜，不要过度劳累。同时，饮食方面也要注意，避免刺激性食物和过量饮酒、抽烟。多喝水、多排尿，保持大小便顺畅，避免久坐不动。此外，多吃坚果、水果和蔬菜，有助于预防疾病。

值得注意的是，前列腺增生在严重时可能发生癌变，因此无论是患者还是健康人群，都应引起重视。通过及时了解和预防，可以有效降低前列腺增生症的危害。