前列腺肥大的原因与预防措施

前列腺肥大，又称为前列腺增生，是男性随着年龄增长常见的一种疾病。

随着年龄的增长，睾丸和肾上腺会持续分泌雄性激素，导致前列腺腺体不断增大，从而引发一系列排尿的改变。前列腺作为男性特有的器官，其脆弱性随着年龄的增长而增加，容易受到各种因素的影响。

憋尿是导致前列腺肥大的一个重要原因。一方面，憋尿会使尿液中的毒素沉淀，损害前列腺；另一方面，前列腺靠近肛门和直肠，经常憋大便会导致便秘，进而压迫前列腺，引发肥大。

性生活的过度与频繁手淫也会导致前列腺增大。在这两种状态下，男性性器官会充血，长期充血导致前列腺增大。此外，不注重个人卫生，性生活不洁，容易导致性器官感染，进而引发前列腺炎和肥大。

前列腺肥大的发病率与年龄呈正相关，尤其是80岁以上的老年人，几乎都患有前列腺肥大。随着年龄的增长，前列腺肥大的可能性会越来越大。

此外，不良的生活习惯，如久坐不动或过多摄入辛辣刺激性食物，也会增加前列腺肥大的风险。患有前列腺肥大的人应尽早去医院检查，并在医生的建议下进行治疗，同时注意休息。