前列腺肥大，这一常见疾病困扰着众多中老年男性。随着生活方式的转变，前列腺肥大的发病率逐年上升。然而，许多人对于前列腺肥大的危害及注意事项知之甚少。

前列腺肥大主要的危害包括：

1. 梗阻症状：表现为排尿频率增加、排尿无力、尿线变细、尿滴沥、血尿甚至尿潴留。

2. 并发症：如感染、肾积水、尿毒症等。

为了预防和减轻前列腺肥大的危害，以下注意事项值得关注：

1. 饮食上避免饮酒、辛辣食物、浓茶等刺激性饮品。

2. 保持适量饮水，以稀释尿液，防止泌尿系感染。

3. 饮食中可适量摄入南瓜、葵花籽等种子类食物。

4. 多吃新鲜水果、蔬菜、粗粮和豆制品，保持大便通畅。

5. 绿豆粥对膀胱热、排尿涩痛有一定的缓解作用。

了解前列腺肥大的危害及注意事项，有助于我们更好地预防和治疗这一疾病。