前列腺肥大食疗：缓解症状，辅助治疗

前列腺肥大，又称良性前列腺增生，是老年人中常见的疾病。早期症状常表现为尿频，尤其在夜间更为明显，严重时甚至可能导致排尿困难。因此，及早治疗前列腺肥大至关重要。在治疗过程中，食疗可以作为一种辅助手段。

在饮食方面，男性患者应多食用栗子、干贝、草莓和胡桃等食物，这些食物有助于缓解尿频症状，尤其是夜间尿失禁。同时，应避免过多摄入脂肪类食物，以防诱发心脑血管疾病。

饮酒和辛辣食物会刺激前列腺，加重病情，因此应避免。相反，补肾壮阳、具有利尿效果的食物，如狗肉、鹿肉和羊肉等，则适宜食用。

黄酒糯米饼是一种适合前列腺肥大患者的营养食谱，它具有补中益气的效果。制作方法简单，将糯米粉用温水揉成面团，按成薄饼，临睡前用黄酒送服。

除了上述食物外，患者还应多吃具有利尿作用的食物，如赤豆、冬瓜、大虾和银耳等。此外，富含锌元素的食物，如南瓜子、核桃和花生等，也有助于预防前列腺肥大。