老龄化加剧，前列腺肥大发病率攀升，了解成因及预防措施至关重要

随着社会人口老龄化趋势的加剧，前列腺肥大这一中老年男性的常见疾病，其发病率也在逐年攀升。前列腺肥大不仅会导致尿频、尿急、排尿困难等症状，严重时还可能引发尿潴留、尿路感染等并发症，严重威胁患者的生活质量。

前列腺肥大的成因复杂，其中内分泌失调是最主要的因素之一。随着年龄的增长，体内雄激素分泌减少，导致前列腺组织增生。此外，生殖感染、不良生活习惯、不当饮食和过度肥胖等因素也都会增加前列腺肥大的发病风险。

生殖感染如尿道炎、膀胱炎等，会导致前列腺组织充血水肿，从而引发增生肥大。不良生活习惯如过度纵欲、长期受寒等，也会导致前列腺组织淤血，增加疾病风险。不当饮食如长期抽烟酗酒、食用辛辣刺激性食物等，同样会刺激前列腺组织，引发增生肥大。而过度肥胖和缺乏体育锻炼，也会导致前列腺血液循环障碍，增加前列腺肥大的发病风险。

因此，要预防前列腺肥大，首先要了解其成因，采取相应的预防措施。如保持健康的生活方式，避免过度纵欲、长期受寒等不良生活习惯；注意饮食健康，避免长期抽烟酗酒、食用辛辣刺激性食物等；保持适当的体重，避免过度肥胖；加强体育锻炼，增强体质。

如果不幸患上前列腺肥大，要尽早到正规医院接受治疗，以防止疾病进一步发展，影响生活质量。