前列腺增生患者饮食调理与注意事项
前列腺增生,亦称前列腺肥大,是中老年男性常见病症,其主要表现为排尿困难。患者常伴有尿频、尿急、夜尿增多、排尿费力等症状,严重者可引发泌尿系统感染、膀胱结石、血尿等并发症,严重影响生活质量。
对于前列腺增生患者而言,饮食调理同样重要。鸡肉作为一种优质蛋白质来源,富含矿物质、维生素和人体必需氨基酸,可增强机体免疫力,对前列腺增生并无不良影响。患者可适量食用鸡肉,烹饪方式以清蒸、炖煮为宜,避免油炸。
此外,患者还需注意以下几点:
1. 保持适当活动量,避免长时间久坐,适当进行盆底功能锻炼,如散步、慢跑等。
2. 避免食用辛辣刺激性食物,减少脂肪摄入,饮食清淡。
3. 减少海鲜等易过敏食物的摄入。
4. 晚上睡前少饮水,以免夜间频繁排尿。
5. 出现不适症状时,及时就医,遵医嘱服药。
6. 配合理疗或热水浴等综合治疗方法。
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