夫妻同治阳痿:男性阳痿的三个易发时期及预防措施

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阳痿,这一常见的男性性功能障碍,不仅影响男性的身心健康,更可能成为夫妻感情的试金石。它不仅仅是个人问题,而是需要夫妻双方共同努力解决的难题。

在夫妻生活中,妻子在丈夫出现性欲低下时,应给予精神上的慰藉和支持,生活上的体贴与关怀,以减轻丈夫的焦虑情绪。面对偶尔的阳痿现象,妻子应给予鼓励而非嘲笑,帮助丈夫建立自信。

男性阳痿的发生并非偶然,往往与特定时期有关。以下三个时期,男性更容易出现阳痿:

1. 结婚前后的一两年:由于性知识缺乏,性生活时容易紧张、焦虑,导致性生活体验打折,进而产生心理阴影。

2. 结婚十年左右:长期婚姻生活可能导致男性审美疲劳,生活枯燥,性趣降低。此时,培养生活情趣,调整性生活,重新激发恋爱时的激情至关重要。

3. 男性更年期:进入更年期后,男性脾气烦躁,性欲降低。此时,男性应调整生活方式,注重健康和运动,以应对体力的衰退。

预防阳痿,男性应多学习性知识,了解性交过程中的身体变化,避免过度纵欲和手淫。同时,关注前列腺炎、膀胱炎等疾病,也是预防阳痿的重要措施。

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