男性性健康：龟头炎的预防和护理

龟头炎是一种常见的男性疾病，给患者的生活和工作带来了诸多困扰。了解龟头炎的预防和护理方法对于男性朋友来说至关重要。

首先，保持个人卫生是预防龟头炎的关键。每天清洗外阴，保持内裤的清洁和干燥，避免细菌滋生。

其次，如果夫妻双方中有一方患有性器官疾病，应暂停性行为，并及时就医治疗。对于滴虫性或白色念珠菌感染，夫妻双方需要同时治疗。

良好的性行为习惯也是预防龟头炎的重要因素。避免不洁性交，洁身自好，可以有效减少感染的风险。

在性行为过程中，使用安全套可以降低性伴侣之间互相感染的可能性。

如有溃疡或糜烂的情况，应及时换药，避免不适的刺激。同时，注意饮食，少吃辛辣刺激性食物，忌烟酒。

患有急性包皮龟头炎的患者应避免使用皮质类固醇激素药膏，以免加重感染。

用药时，一定要遵医嘱，不可胡乱配消炎药，以免病情恶化。