近年来，死精症这一男性不育症的发病率逐渐上升，这主要与现代社会中男性的工作生活压力密切相关。许多人对死精症缺乏了解，导致病情被忽视，对男性健康和家庭幸福造成严重威胁。

死精症指的是男性精液中精子不能存活，处于死亡状态。这种情况不仅危害男性的身体健康，更可能导致不育，给家庭带来困扰。因此，男性朋友们应充分了解死精症，并采取积极措施进行预防和调理。

以下是一些预防和调理死精症的实用建议：

1. 改变不良生活习惯，避免油腻食物，戒烟限酒，减少与有毒物品的接触。

2. 认真对待婚检，及时发现身体异常，避免婚后痛苦。

3. 学习性知识，关注自身生理特征和保健，及时发现并治疗睾丸异常。

4. 避免接触放射性物质、高温及毒物，如近期有生育计划，最好能脱离此类工作半年。

5. 注意睾丸的保护，避免长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

总之，死精症是一种需要重视的男性疾病。男性朋友们应充分了解其危害，积极预防和调理，以确保自身健康和家庭幸福。