警惕！经常打嗝小心是胃炎

打嗝，这个看似平常的现象，却可能隐藏着健康隐患。打嗝是一种神经反射，通常由食物过快进入胃部、饮食过饱、情绪激动等因素引起，多数情况下是短暂的，无需过分担心。然而，如果打嗝频繁出现，甚至持续数小时以上，就需要引起重视了。

南京市中医院消化科金小晶主任指出，经常打嗝可能是胃炎的信号。胃炎是一种常见的消化系统疾病，由幽门螺旋杆菌感染、长期饮食不当、情绪波动等因素引起。胃炎患者常常出现上腹部隐痛、胃疼、食后饱胀、食欲不振及嗳气等症状，严重者还可能出现消化道出血。

幽门螺旋杆菌感染是导致胃炎的主要原因之一。为了预防交叉感染，建议与患者密切接触的家人也进行幽门螺旋杆菌检测。除了胃炎，持续性打嗝还可能与其他疾病有关，如呃逆症、脑中风等。

持续性打嗝，医学上称为呃逆症，是指频繁或持续24小时以上的打嗝。呃逆症可能由多种原因引起，如中枢神经系统疾病、代谢紊乱、药物副作用等。压力过大也是引起呃逆症的一个重要因素。

对于老年人来说，反复打嗝且难以止住，可能是脑中风的前兆。中风会导致颅内病变，影响呼吸中枢和脑干迷走神经核，进而导致迷走神经异常放电，引起膈肌痉挛和打嗝。此外，中风还可能引起消化道出血，刺激胃黏膜，导致膈肌痉挛。

如果老年人持续打嗝，并伴有肢体活动不力、言语不清、神志不清等症状，尤其是患有高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化等基础疾病，应警惕中风，并及时就医。

打嗝虽然难以控制，但可以通过一些方法进行缓解。例如，深吸一口气然后憋住，往塑料袋里呼气吸气，捏中指，压舌头，掐按内关穴等。