前列腺癌的高风险人群:6类人群需特别警惕
前列腺癌是一种常见的恶性肿瘤,随着生活方式的改变和老年人口的增加,我国的前列腺癌发病率也在逐渐上升。据统计,前列腺癌已成为老年人最容易出现的第6大癌症,男性泌尿系统的第一大癌症,是危害男性身体健康的主要因素之一。
研究表明,黑种人和白种人相对于黄种人来说,患前列腺癌的几率会高一些。然而,随着前列腺癌早期诊断技术的提高,早期诊断率也大大提高了。因此,男性朋友在日常生活中应该重视前列腺癌的防治,做到早发现早治疗,越早治疗,治愈的几率就越高。
那么,哪些人群更容易出现前列腺癌呢?以下是六类高风险人群:
- 老年人:前列腺癌在老年群体中比较多发。55岁之前的几率相对较低,随着年龄的增长,患病的几率也会增加。高峰年龄为70-80岁,但现在很多年轻人的不健康生活习惯,如频繁的性生活,可能会导致发病年龄降低。
- 重口味的人:研究发现,许多老年人喜欢吃肉,很少吃青菜或鱼类,并且喜欢吃口味较重的调味品,如胡椒或辣椒。在烹饪时,口味很容易偏咸,这也是增加前列腺癌发现的原因之一。
- 结婚年龄太早的人:前列腺癌的发生与男性体内雄性激素分泌过旺有直接联系。一般来说,早婚的男性通常性生活比较频繁,夫妻之间在一起的时间比较多,这也会导致男性的雄性激素分泌过旺,增加前列腺癌的风险。
- 性欲太旺盛的人:临床调查发现,青少年性生活次数过多,进入老年后,性生活突然下降或停止时间过长、过早都会增加前列腺癌的风险。此外,如果年轻时的性生活混乱,前列腺癌的风险可能更高,这与人乳头状瘤病毒的风险增加有关。
- 前列腺肥大的人:许多男性都会有前列腺肥大的情况,这也是中老年朋友比较常见的病症。一些研究表明,长时间被前列腺肥大困扰的人,患有前列腺癌的几率比平常人要高出40%。
- 体重超标的人:美国的一项调查数据显示,体重超标在25~29%之间的人,患有前列腺癌的几率是正常人的2.5倍。也就是说,体重越胖,越容易出现前列腺癌,因此如果体重超标,应该及时在生活中进行适当的运动来减轻体脂。
如果你发现自己属于这六类人群之一,一定要注意平时的预防工作。可以多吃一些豆制品或番茄,这也可以很好地降低前列腺癌发生的几率。平时在生活中还可以适当地做一些运动,调节一下心理平衡,这样可以有效地减缓压力,缓解焦虑,改善睡眠。
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