如何选择合适的弹力袜以缓解下肢水肿和疲劳？

白天穿着医用弹力袜可以有效地帮助血液回流，减轻患肢的充血、水肿和疲劳感。特别是在进行踝关节背伸运动时，穿着弹力袜更是有益的。

在选择弹力袜时，需要根据患肢的具体情况来决定。对于下肢深静脉初期（2周~半年）发生血栓的患者，患肢血液回流受阻，导致水肿，建议选择2级（20~30mmHg）的弹力袜。随着病情的恢复，部分患者的患肢深静脉可能会完全或部分再通，且无明显水肿，此时可以选择1级（15~20mmHg）的弹力袜。对于深静脉通畅度不佳，患肢仍然比对侧增粗、水肿的患者，应继续选择2级弹力袜。