如何改善帕金森病患者的面部表情？

帕金森病患者常常表现出面部表情呆板、毫无生气的“面具脸”，这并非由于情绪异常，而是由于面部表情肌活动减少所致。面部表情肌包括颅顶肌、额肌、眼轮匝肌、笑肌、颧大肌、口轮匝肌等，它们分布在口裂、眼裂和鼻孔周围，通过神经支配下收缩来表现出各种表情。

运动迟缓是帕金森病的主要症状之一，当累及面部时，会出现表情肌随意运动减少、肌肉僵硬且运动幅度明显减少，发笑或做其他表情时反应迟钝，常伴有表情过度延长。需要注意的是，部分患者面部表情障碍可能只出现在与患病肢体同侧的面部，或者患侧面部更加严重，而对侧影响较轻。

为了改善这种情况，帕金森病患者可以进行一些面部动作的锻炼。例如，皱眉动作：尽量皱眉，然后用力展眉，反复数次；用力睁闭眼、鼓腮锻炼：首先用力将腮鼓起，随之尽量将两腮吸入；露齿和吹哨动作：尽量将牙齿露出，继之作吹口哨的动作；对着镜子，让面部表现出微笑、大笑、露齿而笑、撅嘴、吹口哨、鼓腮，搓脸等动作。