亚急性甲状腺炎：病因、症状、诊断和生活方式

亚急性甲状腺炎，也被称为病毒性甲状腺炎、DeQuervain甲状腺炎、肉芽肿性甲状腺炎或巨细胞性甲状腺炎等，是一种常见的甲状腺疾病。该病在1904年首次被DeQuervain报道，近年来呈现出逐渐上升的趋势。其临床表现复杂，易于误诊和漏诊，并且有可能反复发作，影响患者的健康水平。然而，绝大多数患者都可以通过合理的治疗和生活方式调整得到痊愈。

该病的病因尚未完全明确，但普遍认为与病毒感染有关。特别是在某些季节或病毒流行期间，可能会出现人群集体发病的情况。中医将其称为“瘿痛”。

诊断亚急性甲状腺炎主要依据以下几个方面：喉结两侧的疼痛、肿大和压痛感，可能会向耳后或头部放射；伴随着发热；发病前1-2周有上呼吸道感染病史；实验室检查显示血沉升高和早期甲状腺激素水平升高等；超声检查可能显示不规则结节或片区；ECT摄锝率下降或消失。

在日常生活中，亚急性甲状腺炎患者需要注意以下几点：首先，避免食用“发性食物”，如牛羊鸡肉及其腊肉，鱼虾蟹及其干货等；其次，多吃清热解毒的食物，例如豆腐和新鲜蔬菜；此外，保持规律的生活作息，避免过度劳累；最后，注意预防病毒性感冒，因为感冒是引起复发的常见原因。