揭秘9种常见疾病：不必治疗的健康误区

每年体检季的到来总是让人紧张不已，打开体检报告，看到“甲状腺结节”、“肝囊肿”等疾病名词，许多人都会担心自己患上了严重的疾病。然而，事实上，很多看起来吓人的疾病并不需要治疗，甚至可以说是“自己吓自己”。在本文中，我们将揭秘9种常见的“假病”，让你不再为这些健康误区而忧心忡忡。

1. 甲状腺结节

甲状腺结节是体检报告中常见的一项，很多人一看到这个词就开始担心自己是否患上了甲状腺癌。实际上，95%的甲状腺结节都是良性的，1厘米以下的结节更是完全不必担心。即使是甲状腺癌，大多数也生长缓慢，可以几年、十年潜伏在人体内，甚至部分低危险组的患者可以长期观察而不需手术。

2. 宫颈糜烂

“宫颈糜烂”这个词听起来很吓人，容易让人联想到宫颈癌。然而，这只是一个命名上的失误。如今，“宫颈糜烂”已经被正式取消，改为“宫颈柱状上皮异位”。在女性的一生中，随着雌激素水平的变化，两种上皮覆盖区域会发生动态变化。事实上，“宫颈糜烂”大部分属于正常的生理现象，需要结合宫颈细胞学结果来进一步判断，如果细胞学和HPV检查结果没有异常，就无需特殊处理了。

3. 子宫肌瘤

30岁以上的女性中约20%有子宫肌瘤，这个词很容易让人联想到癌症。然而，子宫肌瘤的瘤多数是良性的。如果近绝经期、肌瘤较小、没有症状，已经妊娠且肌瘤没有发生红色变性等情况，可以观察等待，每3～6个月复查一次即可。只有在肌瘤直径≥4 cm时，才需要手术切除。

4. 肝脏钙化灶

肝内钙化灶在肝病患者中检出率较高，可能与先天发育、钙磷代谢紊乱等因素有关，也可能是肝脏创伤愈合过程中组织纤维化，形成瘢痕，钙盐沉积形成。事实上，肝脏钙化灶既不会自行消退，也很少继续发展，一般没有症状，不会对身体造成明显的不利影响，所以无需治疗。

5. 骨刺

大多数人常常会把骨刺和“骨裂”联系到一起，担心是不是“骨裂”导致的细小“骨刺”？实际上，骨刺就是骨质增生，是人体的一种自我保护反应。骨刺会长在各种地方，比如颈椎/腰椎/膝关节等处。如果只是体检发现的骨刺，生活中并无不适症状，不痛不难受，就不用紧张。但如果因为骨刺，引起了骨性关节炎，那就需要进一步治疗。

6. 乳腺增生

一个体检下来，10个女性8个有“乳腺增生”问题。实际上，乳腺增生并不会增加乳腺癌的发病率，也不会导致乳腺癌。乳腺增生常见于20多岁并且没有生育过的女性以及处于更年期前后的女性。这两个时期，女性由于体内激素的变化，乳房会有疼痛，有时会摸到一些包块，有时乳房会变大等，这些其实都是正常的生理过程。只要每天保持良好心态，少吃含激素较高的食品，坚持适量运动就能有效缓解乳腺增生。

7. 盆腔积液

“盆腔积液”听起来非常可怕，其实人体的盆腔、腹腔并不全是实心的组织，腹膜、大网膜、肠管等都会分泌一些液体，这些液体通常起到润滑和保护盆腹腔器官和组织的作用。事实上，几乎每个女性都会有不同程度的盆腔积液，一般女性都在3厘米以下。3厘米以下可以视为正常范围，如果没有其他不舒服的症状，是不需要治疗的。

8. 单纯性肝囊肿

很多人体检查出了“肝囊肿”，就以为得了肝癌一样绝望，其实大可不必。肝囊肿大多是先天性的，并且生长非常非常缓慢，多数人更是无明显症状。如果不是体检时偶然发现，有些人甚至一辈子都不会发现。事实上，体检查出肝囊肿，大多不用担心。绝大部分肝囊肿是不需要药物或手术治疗的，只需要定期随诊观察。

9. 心脏早搏

心脏在正常跳动时，如果提前出现一些跳动，就像是演奏舞曲节奏乱了点，这种情况被称为“心脏早搏”。实际上，心脏早搏本身不是病，多是心脏其他问题的伴随症状。偶尔出现心慌或者心脏“咯噔一下”，不用太过紧张。但如果经常有类似不适，还是尽快去医院的心内科咨询下医生比较好。