肾移植术后注意事项：科学管理与自我监测的重要性

肾移植手术的成功只是迈向新生活的第一步。要提高长期存活率，术后的科学管理和自我监测至关重要。移植肾排斥反应是常见的并发症，需要及时预防和治疗。自我监测是非常重要的，包括注意体温、尿量、体重、血压等指标的变化，以及移植肾的肿胀、变硬、疼痛、压痛等症状。同时，定期随访和遵医嘱服用免疫抑制剂也很关键。

移植后高血压、肿瘤、糖尿病、高脂血症、水肿、骨痛/骨质疏松和牙龈增生等并发症也需要引起重视。对于这些并发症，需要采取相应的预防和治疗措施，例如改变生活方式、药物治疗等。同时，日常生活的自我管理也很重要，包括饮食、锻炼、生育和工作等方面。饮食应以低糖、低盐、低脂肪、高碳水化合物、高维生素和适量的优质蛋白为原则；锻炼应选择有氧运动；生育需要慎重考虑；工作恢复应在肾功能正常、各方面恢复后进行。

最后，提高移植受者的依从性也非常重要。严格遵医嘱服用免疫抑制剂，定期随访，坚持自我监测和管理，保持良好的心态，积极地面对生活，这些都是肾移植术后科学管理和自我监测的关键。