近视激光手术后:如何缓解不适感和预防并发症?

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精准医疗探秘

近视激光手术后,许多人在一周左右就需要回到工作岗位,面对着长时间使用电脑和干眼的困扰。为了保证正常生活和工作,以下是一些重要的建议。

首先,按时使用药物是非常关键的。地夸磷索钠和玻璃酸钠滴眼液的联合使用是目前最有效的治疗方案。

其次,适当休息也很重要。每使用一个小时的电脑后,应该停下来走动、远眺放松。可以用热水蒸汽煦眼睛,这既能保湿又能缓解疲劳。但不建议使用加热眼罩,因为这反而会加速泪液蒸发,导致眼干症状加重。

如果存在MGD(睑板腺功能不全)问题,术后一个月后可以开始热敷。每次两分钟左右,早晚各一次在洗脸后进行热毛巾敷眼。

平时保持良好的户外运动习惯也会有所帮助。身体的健康状态好,眼睛的感受也会改善。

半飞秒术后一个月可以正常画眼妆,但要注意避免眼部直接外伤。喜欢做对抗性运动的朋友,做完半飞秒手术后最好配戴运动型的护目镜。

全飞秒手术的朋友可以放心运动,因为2㎜的小伤口不会出现角膜瓣错位的风险。

经常有病人问我,做完近视激光手术后能否坐过山车或蹦极?答案是肯定的。但是需要注意眼底的问题。如果眼底是健康的,没有视网膜变性和裂孔,这些运动都是安全的。因此,定期复查眼底,尤其是高度近视的病人,是非常必要的。

高度近视的病人或年龄偏大的病人,眼底的玻璃体可能会出现液化。液化后的玻璃体变得不稳定,在剧烈的运动或撞击下,可能对视网膜产生牵拉效应,导致视网膜裂孔甚至视网膜脱离。所以这类术后的患友,复查时不仅要注意角膜伤口的愈合,还要注意眼底视网膜的问题。如果出现闪光感、飞蚊症或视物变形等症状,应尽快就医检查眼底,排除视网膜病变的可能性。

视网膜脱离一旦发生,视力可能会不可逆地下降,视功能也会受到影响。因此,避免发生视网膜脱离才是最好的应对措施。这也就是为什么我们在近视手术前要进行散瞳眼底检查的原因。如果发现有潜在风险的视网膜病变,就需要进行眼底激光加固,避免发生视网膜脱离。

所有近视眼的人群,出现视网膜病变的几率大约在10%,即使是轻度近视眼也有这样的问题。我们通常会在术后三个月左右复查时再做一个眼底视网膜的检查,以将风险降到最低。

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