无尿：了解其定义、原因和对策

人体每天的正常尿量大约在1000~2000毫升之间。如果24小时内的尿量少于100毫升，或者完全没有尿液排出，这种情况被称为无尿。无尿通常是由于严重的心脏或肾脏疾病，或者休克等情况引起的。

在日常生活中，我们可以通过保持良好的饮食习惯和生活方式来预防无尿的发生。例如，多喝水，避免过度劳累，定期体检等。如果出现无尿的症状，应立即就医，以便及时诊断和治疗。