泌尿系统结石患者的饮食：不同类型结石的调整策略

泌尿系统结石的形成与饮食习惯密切相关。针对不同成分的结石，患者需要采取相应的饮食调整措施。以下是对含钙、尿酸和感染性结石患者的饮食建议。

含钙结石

1. 增加水分摄入：每日饮水量应在3000-4000毫升之间。避免过多摄入咖啡因、红茶、葡萄汁、苹果汁和可口可乐，推荐多喝苏打水、柠檬水等碱性水。
2. 保持饮食平衡：摄入适量的钙质，推荐食用豆制品和乳制品；增加蔬菜、水果、粗粮和纤维素的摄入；限制动物蛋白、钠盐和过多维生素C的摄入；草酸钙结石患者应减少富含草酸的食物的摄入。
3. 控制体重：超重是尿路结石形成的重要因素之一，需注意体重管理。

尿酸结石

1. 保持足够的水分摄入：每日尿量应保持在2500毫升以上。
2. 限制嘌呤的摄入：避免食用动物内脏、鱼籽、小虾、浓肉汤、火锅汤等高嘌呤食物；减少畜肉、禽肉、鲈鱼、鲫鱼等食物的摄入。

感染性结石

1. 保持足够的水分摄入：每日尿量应保持在2500毫升以上。
2. 推荐低磷、低钙饮食。