春季小儿传染病预防：了解7种常见病和12个防护措施

春天是呼吸道传染病的高发季节，尤其是对于小儿来说。由于天气多变，人体内环境很难一下子与外界环境相适应，导致免疫力相对低下，容易被病菌、病毒等致病微生物侵袭。常见的传染性疾病包括流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹、猩红热和手足口病等。其中，近年来手足口病和麻疹的发病率有所增加，威胁着儿童的健康和生命。因此，了解如何预防小儿传染病显得尤为重要。

以下是7种常见的小儿传染病及其特点：

1. 流行性脑脊髓膜炎（流脑）：由脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染病，传染性较强。初期症状类似感冒，后期可能出现头痛加剧、嗜睡、颈部强直、有喷射样呕吐和昏迷休克等危重症状。
2. 麻疹：由麻疹病毒引起的急性传染病，典型的临床症状可概括为“三、三、三”，即前驱期3天、出疹期3天和恢复期3天。传播途径主要是通过呼吸道飞沫途径传播。
3. 水痘：由带状疱疹病毒引起的传染性很强的疾病，典型临床表现是中低等发热，很快成批出现红色斑丘疹，迅速发展为清亮的卵园形的小水疱，24小时后水疱变浑浊，易破溃，然后从中心干缩，迅速结痂。传染源主要是病人，传播途径为呼吸道飞沫传染和接触了被水痘病毒污染的物品的接触传染。
4. 流行性腮腺炎：由腮腺炎病毒引起的急性、全身性感染的传染病。典型的临床症状是发热、耳下腮部、颌下肿胀疼痛，腮腺肿大的特点是以耳垂为中心向前、后、下方蔓延，可并发脑膜脑炎、急性胰腺炎等。传染源是腮腺炎病人或隐性感染者，病毒经过飞沫使健康人群受感染。
5. 风疹：由风疹病毒引起的急性呼吸道传染病，开始一般仅有低热及很轻的感冒症状。多在发病后1到2天出现皮疹，出疹迅速由面部开始发展到全身只需要1天的时间，发热即出疹，热退疹也退，枕后、耳后、颈部淋巴结肿大。传染源是风疹患者、带有风疹病毒却没发病的人和先天性风疹患者，主要通过空气飞沫传播和日常的密切接触传染。
6. 猩红热：由A组链球菌引起的急性呼吸道传染病。早期咽部充血、扁桃体红肿，表现为发热、咽痛、头痛、恶心、呕吐等症状。一般发热24小时内出现皮疹，开始于耳后，颈部，上胸部，一日内蔓延至全身。全身皮肤潮红，可见呈鲜红色，针头大小皮疹，有些象“鸡皮疙瘩”，面部充血潮红，但无皮疹，口唇周围及鼻尖则显得苍白，舌乳头红肿。传染源为病人和带菌者，主要通过呼吸道飞沫传播，偶可经接触传播。
7. 手足口病：由肠道病毒感染引起的临床症候群，多数病例临床表现较轻，以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要特征。少数病例出现呼吸系统、中枢神经系统损害，引起脑炎、心肌炎、肺水肿、弛缓性麻痹等症状，个别重症患儿病情进展快，导致死亡。引发手足口病的肠道病毒有20多种，包括柯萨奇病毒A组、肠道病毒71型(EV71)、埃可病毒的某些血清型等。EV71感染引起重症病例的比例较大。成人感染后一般不发病，但会将病毒传播给孩子。

为了预防小儿传染病，我们可以采取以下12个防护措施：

1. 多通风，保持空气流通；
2. 勤洗手，注意手的卫生；
3. 常喝水，保持鼻黏膜湿润；
4. 补充营养，增强肌体免疫功能；
5. 减少对呼吸道的刺激，如不吸烟、不喝酒、少食辛辣的食物；
6. 避免受凉，保持身体温暖；
7. 坚持体育锻炼和耐寒锻炼，增强心肺功能；
8. 注意生活规律，保证睡眠充足；
9. 加强个人卫生和个人防护，勤洗手、勤漱口，避免去拥挤的公共场所；
10. 早发现，早报告，早治疗，当自己或周围的人出现呼吸道症状时，应及时就医并报告给相关部门；
11. 预防接种，及时给适龄人群接种疫苗；
12. 避免去往人群集中的地方，特别是地下商场通风不畅的地方。