颈椎不稳：颈椎病的根本原因

颈椎病的发生发展过程实际上是一个稳定性逐渐丧失、代偿性稳定机制被激发的慢性退行性疾病。这种不稳定性不仅指骨头之间的错位，还包括肌肉动力性系统和深层次肌肉、韧带、椎间盘和骨关节的静力性系统的不稳定性。颈部肌肉的主动调节控制为动力系统，肌肉的劳损和退变会导致颈椎在各向运动中难以保持平衡，出现动力系统性不稳，进而引发颈肩部疼痛等症状。

随着颈椎不稳及其代偿性稳定机制的发展，神经根管部位的增生反应会导致神经根受压，产生神经根分布区的麻木无力疼痛等，称之为神经根型颈椎病。同时，横突孔内严重的韧带增生钙化反应也可能导致椎动脉受压，脑供血不足，出现眩晕或晕厥等症状，称之为椎动脉型颈椎病。更严重的是，脊髓型颈椎病可能会导致四肢麻木无力、肢体抖动，大小便功能障碍等症状，甚至瘫痪。

预防和治疗颈椎病的关键在于早期的康复训练，通过增强颈椎稳定性来避免不稳定性向更严重的方向发展。只有实现了颈椎稳定，才能真正康复颈椎病。因此，我们必须充分认识到静力性不稳之前存在的动态力性不稳，进行早期的康复训练，将颈椎病扼杀于萌芽状态。