解密乳腺增生:从生理变化到治疗方法
乳腺增生,也被称作乳腺腺病、乳腺囊性增生病、乳腺小叶增生、乳腺结构不良等多种名称。然而,单一的名称无法全面概括这种疾病的特点。要深入了解乳腺增生,区分它与乳腺癌的不同,消除恐惧感,我们首先需要从乳房的构造及其周期性变化开始。
乳房的构造可以被比喻为装满葡萄串的口袋,每一串葡萄与袋口捆扎在一起。乳腺小叶相当于每个葡萄果,而连接这些葡萄果的枝干则类似于乳管。我们平时触摸到的肿块大多数是病变的乳腺小叶,这种情况在乳腺增生中最为常见。
从生理角度看,乳房就像一对双胞胎,受到体内激素的共同调节,增生也同时发生。在机体准备排卵前,相关器官开始为即将到来的宝宝做物质准备。子宫内膜变厚,乳房开始扩张,腺叶变大,血管开放,导致月经前乳房胀痛和结节的出现。然而,如果宝宝没有到来,子宫内膜脱落,乳房恢复原状,腺叶缩小或消失,这就是月经周期中乳房的增生与复旧过程。由于这个过程可能存在不均衡,导致小叶复旧不全和随后的增生。
因此,随月经周期变化的乳腺肿块,特别是双乳同时出现并伴随经前胀痛,是乳腺增生的典型表现。乳腺增生在育龄女性中是一种常见的生理状态。
对于青春期乳腺增生,通常不需要特殊处理,可以通过心理调适、生活节奏调整、饮食改善等方式缓解或减轻症状。成年女性患有乳腺增生后,可能需要药物治疗。中医药中有许多对乳腺增生有效的成药,且副作用较少。除药物治疗外,心理调适也非常重要,需要加强自我修养,多读修行养性的书籍,转移注意力,避免钻牛角尖,保持乐观心态。
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