心理心脏病：治疗方法与效果

心理心脏病是一种常见的心理生理疾病，需要及时治疗。许多人错误地认为这种疾病可以通过自我调节来缓解，但实际上，这种方法往往不起作用。心理心脏病存在物质基础，如神经激素的紊乱和匮乏，如果不改善这些问题，患者的症状可能无法缓解。

治疗心理心脏病主要包括四个方面：心理支持治疗、生活方式改变、饮食治疗和药物治疗。首先，患者需要找到情绪宣泄口，并与家人和朋友保持良好的关系。其次，建议患者每天进行40分钟的体育锻炼，促进血液循环和新陈代谢。第三，患者应该采用均衡、多样化、有节制的饮食，补充各种营养素。最后，药物治疗可以帮助患者从抑郁、焦虑的状态中摆脱出来，包括神经调节类药物、抗焦虑和抗抑郁药物等。

药物治疗的效果通常在两周后开始显现，一个月后患者基本上可以达到稳定期。治疗时间根据患者的具体情况而定，少则2-3个月，多则7-8个月。绝大部分患者不需要终身服药，随着机体的痊愈，患者自身的康复能力会逐渐增加，可以逐渐减少药物的使用。

对于存在心脏症状但检查结果正常的患者，需要进行系统的评估。如果心脏各项检查都没有问题，但患者仍然存在持续性的胸闷、胸痛等症状，可能需要与精神科医生探讨具体的病情。因为不良情绪的作用下，心脏也可能出现心肌缺血的症状。因此，这类患者需要进行全面的评估和治疗。