更年期综合征:中医治疗与保健
更年期综合征是指女性在绝经前后,由于内分泌失调而引起的一系列症状。中医称之为“绝经前后诸证”,主要表现为烘热汗出、烦躁易怒、潮热面红、眩晕耳鸣、心悸失眠、腰背酸楚、面浮肢肿、皮肤蚁行样感、情志不宁、月经不规则等。这些症状可能轻重不一、参差出现,持续时间或长或短,数月至数年。
中医认为更年期综合征的发生主要是由于肾虚,尤其是肾阴虚为主,导致肾的阴阳平衡失调,进而影响到心、肝、脾等脏器的功能,引起一系列病理变化。中医治疗更年期综合征的原则是平调肾中阴阳,清心安神,结合疏肝健脾。
在日常生活中,女性可以通过以下几点来预防和缓解更年期综合征的症状:保持心理健康,合理膳食,规律作息,适当运动,维持正常体重,注意个人卫生,适当性生活,定期进行妇科检查。
此外,中医还提供了一些特殊的治疗方法,如中药口服、足浴、耳穴埋籽、心理治疗等。其中,中药口服液剂型益坤饮是一种有效的治疗更年期综合征的药物,已成功治疗了上万例病人,总有效率达94.29%。
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