预防甲状腺癌的有效方法
甲状腺癌的预防比治疗更为重要。了解甲状腺癌的诱因是预防的关键。长期暴露在放射线下、甲状腺腺叶切除、碘缺乏和抗甲状腺药物等都是甲状腺癌的致病因素。女性激素也可能作为致癌因素之一影响甲状腺的生长。
预防甲状腺癌的方法包括:适量摄入碘,避免过量或缺乏;积极锻炼身体,提高抗病能力;避免儿童期头颈部X线照射;注意饮食调摄,经常食用海带、海蛤、紫菜等富含碘的食物;对甲状腺增生性疾病及良性肿瘤进行积极正规的治疗;甲状腺癌患者应吃富于营养的食物及新鲜蔬菜,避免肥腻香燥辛辣之品;避免应用雌激素,因为它可能促进甲状腺癌的发生;保持精神愉快,防止情志内伤,这对预防甲状腺癌也有积极作用。
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