预防甲状腺癌的有效方法

甲状腺癌的预防比治疗更为重要。了解甲状腺癌的诱因是预防的关键。长期暴露在放射线下、甲状腺腺叶切除、碘缺乏和抗甲状腺药物等都是甲状腺癌的致病因素。女性激素也可能作为致癌因素之一影响甲状腺的生长。

预防甲状腺癌的方法包括：适量摄入碘，避免过量或缺乏；积极锻炼身体，提高抗病能力；避免儿童期头颈部X线照射；注意饮食调摄，经常食用海带、海蛤、紫菜等富含碘的食物；对甲状腺增生性疾病及良性肿瘤进行积极正规的治疗；甲状腺癌患者应吃富于营养的食物及新鲜蔬菜，避免肥腻香燥辛辣之品；避免应用雌激素，因为它可能促进甲状腺癌的发生；保持精神愉快，防止情志内伤，这对预防甲状腺癌也有积极作用。