克罗恩病：肠道也会发炎？

46岁的陈女士11年前开始出现口腔溃疡，虽然接受了治疗，但症状反复发作，特别是在春秋季节交替时。起初，她不以为意，认为多休息不吃药也能好转。然而，随着时间推移，情况变得越来越严重。现在，陈女士一吃东西就感到食管有异物，疼痛难忍，连喝水都成问题。由于长期勉强进食，她变得极度虚弱，消瘦不堪，甚至开始怀疑自己患了癌症。

经过系统检查，医生诊断出陈女士患有克罗恩病。这个消息让她大吃一惊，因为她从未听说过这种病。克罗恩病是一种慢性炎症性肠病，病因尚不明确，但环境因素、遗传基因和肠道菌群都可能参与其中。除了克罗恩病，溃疡性结肠炎也是常见的炎症性肠病类型，两者都可能导致大便异常、腹痛、全身症状等问题。

肠道是人体最大的排毒器官和微生态环境，维持肠道健康至关重要。日常饮食中，炎症性肠病患者需要注意摄入高能量、低脂肪、低残渣的食物，并确保富含维生素和矿物质。同时，保持大便正常也非常重要，包括排便次数、重量、颜色、形状和时间等五个方面。