高度近视：并发症、预防和中医护眼

高度近视是一种常见的眼科疾病，指的是在调节放松状态下，平行光线经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前的现象。根据近视度数分类，近视度数大于600度（儿童>400度）的屈光不正被称为高度近视；而近视度数大于800度或眼轴轴长超过26.5mm的近视则被称为病理性近视。

单纯近视通常不会引起眼底改变，但病理性近视眼的眼轴会进行性伸长，导致眼底出现退行性变化。高度近视的近视度数在18周岁以后仍然增长，眼底病变逐年加重，是首位青年人致盲眼病，也是首位眼底病不可逆致盲眼病。

高度近视可能引起多种并发症，包括豹纹状眼底、后巩膜葡萄肿、视网膜、脉络膜萎缩和视网膜脱离等。这些并发症可能导致视力永久性损害甚至失明。因此，高度近视者一旦出现视力减退、视物变形、眼前有黑影飘动或固定黑影遮盖等症状，应尽早进行检查。

预防高度近视并发症的方法包括定期进行视力及眼底检查、注意饮食、避免剧烈运动和外力碰击眼球、少看电脑、经常远眺和散步等。中医学也提供了一些护眼方法，主要着眼于肝肾、脾胃，通过辨证施治来最大程度保护视力。