10种指甲变化可能暗示的健康问题
指甲不仅是美容的焦点,也是我们身体健康的晴雨表。美国皮肤科学院的福克斯博士指出,许多疾病的早期警示标志都可能出现在指甲上。例如,狼疮病人的甲皱里可能会出现带角的血管;牛皮癣有时从指甲开始出现,引起甲床裂开和凹陷;强迫性神经症可能表现为长期的咬指甲或挖指甲;甲状腺疾病也可能导致甲床异常,甲床干、脆弱、易裂。
以下是10种可能暗示严重疾病的指甲变化:
- 白色指甲可能是肝病的标志。
- 黄色、厚的、生长缓慢的指甲可能与肺病有关。
- 黄色、根部有红色的指甲可能是糖尿病的症状。
- 半白半粉红的指甲可能是肾病的信号。
- 红色甲床可能暗示心脏病。
- 苍白或白色甲床可能是贫血的表现。
- 指甲表面凹陷或起皱可能是牛皮癣或关节炎的迹象。
- “杵状指”,或者指甲倒转可能与肺病有关。
- 甲皱根部有不规则的红线可能是狼疮或相关组织疾病的标志。
- 指甲下面有黑线可能是恶性皮肤瘤的信号。
此外,指甲根部发白的半月形,称为“小太阳”,也是健康的晴雨表。甲半月占整个指甲的1/5是最佳状态,过大过小或者隐隐约约都不太正常。甲半月太大的人容易发生高血压、中风;而甲半月如果太小则说明血压太低。完全看不到半月甲的人,大多有贫血或者神经衰弱的症状。半月甲的颜色以乳白色最佳,发青暗示呼吸系统有问题,容易患心血管疾病;发蓝则是血液循环不畅的表现;发红对应的则是心力衰竭。
如果你发现自己的指甲出现异常变化,特别是伴随着疼痛、胀痛或移出根部,建议尽快寻求专业医生的帮助。同时,保持指甲的清洁和健康也非常重要。可以通过以下方式来保护你的指甲:保持干燥、避免咬指甲和挖指甲、每天使用乳液保护指甲和表皮、正确锉指甲、不清洗指甲到太深处、避免使用含丙酮或甲醛的洗甲指油水、使用你自己的工具修剪指甲、定期检查人工指甲是否变绿、均衡饮食并补充含生物素的维生素片。
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