骨刺：人体自我保护还是必须拔除？

骨刺，听起来像一种可怕的疾病，但实际上它是人体的一种自我保护机制。骨刺即骨质增生，通常不需要治疗，除非它是由其他疾病如骨性关节炎引起的。许多人误认为骨刺是疼痛的主要原因，但事实上大多数骨刺并不会引起疼痛。

如果你被诊断出有骨刺，首先要做的是找到引起它的原发病。骨性关节炎是最常见的原因之一。通过减肥、选择合适的运动方式、采用中医药补肝骨、活血通络治疗或针刺、理疗、膏药等方法，可以在短时间内缓解症状。

所以，下次如果你听到“骨刺”这个词，不要过于担心。记住，它可能只是你身体在自我保护，而不是一个需要立即拔除的“刺”。