男性小便:站着还是坐着?如何保养泌尿生殖系统
在中国5000年的历史中,男性一直占据着高于女性的地位。即使是小便,男性也必须站着。这种习俗在男厕的设计中得到了体现,男厕通常比女厕多出小便区,以解决男性如厕难的问题。然而,为什么男性可以站着小便,而女性却不能?
这主要是因为男性的尿道存在一个生理S型弯曲。在尿意来临时,站立位排尿能更好地产生压力,有助于排尿通畅。相比之下,女性的尿道很短,且压力不够,如果和男性一样站立小便,尿液会顺着腿流出,不雅观且也不卫生。
随着社会的进步,男女平等的观念逐渐深入人心。厕卫的蹲坑也逐渐被坐便马桶取代,并广泛运用于千家万户。然而,坐便马桶对男性站立小便造成了不便。尿液会因重力溅射到地上、滴落到外沿,不仅不卫生,还可能滋生细菌,危害女性泌尿系统健康。因此,当你的伴侣选择坐着小便时,说明他对你非常体贴和关心。
那么,男性小便应该坐着还是站着?站着排尿受重力影响,更利于尿液顺利排出。然而,坐着排尿不符合男性的尿道结构,可能会导致尿液倒流,引起尿路感染。当然,这种情况只针对正常人群。在公共场合,站着小便可能会引起尴尬,特别是对于那些患有前列腺问题的人来说,坐着小便可以缓解尴尬,并且在密闭的空间里没有心理压力,反而可能会排尿更加自如。
前列腺疾病对男性的危害非常大。前列腺是男性独有的生殖器官,它不仅是精液的重要组成部分,也是男性排尿的“阀门”。因此,前列腺疾病可能会引起尿频、尿急、尿痛等症状,严重影响男性的生活质量。为了预防前列腺疾病,男性应该多跑步、多饮水、不憋尿、洗温坐浴、节制性生活、多放松心情、防止受寒、不要久坐、戒烟酒、辛辣等。
此外,盆底肌对男性的作用也非常重要。盆底肌的范围是从前侧的耻骨延伸到后侧的尾骨,从左侧坐骨结节延伸到右侧坐骨结节。当盆底肌薄弱时,可能会出现慢性前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、尿失禁等问题。因此,男性应该通过凯格尔运动等方式来强大盆底功能,降低患病风险。