乳腺癌手术后:如何选择和穿戴义乳及内衣?
乳腺癌手术后,许多女性面临着胸部不平衡的问题。虽然乳腺癌保乳治疗已经非常成熟,但仍有患者选择乳房切除。失去一侧乳房会导致胸部重量分布不均,甚至影响身体姿势和日常生活。对于那些不愿意进行乳房重建或再造的患者,适合的义乳和合身的义乳胸罩是最简易恢复胸部外观的方式。
由于市面上很难找到合适的义乳及义乳内衣,乳腺癌病友可能会感到生活上的不便和困扰,甚至形成心理障碍。为了帮助术后女性恢复美丽自信,以下是一些建议:
- 手术后1到4周内的休养期:利用柔软的东西修饰手术侧,尽可能使其与手术前相近的样子或与健康侧乳房近似的形状。用别针将它别在内衣或衣著的内侧,整理出胸部形状,挺起胸膛出院。
- 手术后4到6周内的复原期:由于手术部位可能还有点肿,不建议此时选购义乳。可以自己动手做个简单的胸部填充物,搭配吸汗透气、柔软棉质的背心或胸罩来穿著。
- 手术后4到6周后的复健期:在医师同意后,寻找有专业经验的医疗用义乳、内衣厂商,选购适合的义乳和义乳胸罩。配戴重量适合的义乳和尺码正确的义乳胸罩,可以帮助恢复胸部轮廓和平衡感。
- 选择硅胶义乳:硅胶义乳是目前最广泛使用的义乳类型,具有柔软、丰盈、自然的外型。选择义乳时,应参照手术范围选择形状,然后选择能够与自己的肤色、肌质互相配合的颜色和质感。
- 义乳专用胸罩:义乳胸罩具有吸汗、透气性佳的棉布暗袋,宽肩带和无钢圈型的设计。试穿时应注意是否适合自己腋下的部份、前胸中心到健康侧乳头之间的距离与义乳乳头的距离要相同,以及两边乳头位置是否在同一水平线上。
- 小细节:可以通过一些小细节让自己的生活与外观更加有活力与自信。例如,选择可以搭配的布料加边在袖口的内缘,避免凹陷的感觉;游泳时可将义乳放在特製泳衣内侧的袋子裡,或戴著胸罩穿上普通的泳衣。
总之,乳腺癌患者可以通过穿戴义乳和义乳胸罩来恢复胸部外观和平衡感。同时,也可以进行乳房重建手术,与肿瘤整形外科医师讨论,选择适合自己的方式,进行整形美容手术,让自己的外观恢复像以往一样。
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