正确测量血压的方法和注意事项

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在进行血压测量前,需要做好充分的准备。首先,受试者应在安静、温度适宜的环境中休息5-10分钟。测量时,被测的上肢应裸露,手掌向上平伸,肘部与心脏保持水平。为了避免影响血压测量结果,受试者在测量前半小时内不应进食或吸烟,并尽量避免焦虑、紧张、室温过冷或过热、疲劳、疼痛以及膀胱内尿充盈等情况。

在测量血压时,有几个关键点需要注意。首先,初次就诊时应测量左右臂的血压,并记录下来。之后,固定测量较高一侧的上臂血压即可。每次测量至少需连续两次以上,以平均值作为记录值。其次,使用的袖带必须是标准的12-13厘米×35厘米尺寸,气囊和袖带的宽度及长度对血压测量的准确性至关重要。最后,常用的血压计有水银柱式、气表式和电子血压计。其中,水银柱式血压计的水银必须足量,刻度管内的水银凸面应正好在刻度0处,并且使用标尺时必须保持垂直。气表式和电子血压计则至少每6个月校准一次。

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