中医治疗脱发的方法与经验分享

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脱发是一种常见的头发问题,虽然不会带来肉体上的疼痛,但精神压力却可能让人难以承受。中医认为,头发的生长与肝、脾、肾功能密切相关。刘启廷教授提出,脱发不仅由虚弱引起,也可能由于精神压力过大、生活方式改变和饮食结构不合理导致的虚实夹杂病症。

治疗脱发应从肝、脾、肾入手,生血、凉血、补肾、养肝以生发贯穿始终。刘启廷根据多年的临床经验,以自拟凉血生发汤为基础方,围绕“以血为本、肝肾为主、五脏相关”的原则,随症加减,治疗各类型脱发症,疗效显著。

方药组成:生地黄、熟地黄、玄参、制何首乌、旱莲草、女贞子、桑椹子、枸杞子、山萸肉、当归、黑芝麻、炙甘草。服用方法:上药浸泡2小时,武火煮开,文火再煮30~40分钟,取汁;加水再煎30分钟,取二汁,混匀,分2次早晚温服。服药期间少食生冷、辛辣、油腻食物,保持心情舒畅。

在服用药物的同时,外治法和食疗方也可以辅助治疗。外治法包括使用生姜或独头蒜涂擦患部,或者用毛姜浸酒外擦。食疗方则是将制何首乌、核桃仁、黑芝麻、薏苡仁共研末,每日服食50~60克。

此外,康复保健疗法也很重要。每日2次做头部按摩,将双手十指展开,沿前额向后以指尖指腹梳头按摩头皮,每次五分钟,通过对头皮末梢神经等组织进行刺激,促进血液循环,增强机体代谢。

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