揭秘心跳与寿命的关系：心跳越快，走得越早！

你知道吗？人的心跳就像被命运安排好了的，出生时就已经设定好了跳动次数。谁先跳完，谁就先离开我们了。这虽然听起来有点宿命论，但从医学角度来看，确实很有道理。

美国著名的Framingham流行病学调查研究表明，随着心跳的加快，死亡率也会明显增加。尤其是对于成年男性来说，这一结果更为明显。

那么，为什么心跳越快，死亡率就越高呢？这是因为心跳是身体机能的一种反应，受各种外界环境和内在因素影响。当身体处于应激反应时，神经系统会释放儿茶酚胺等物质，兴奋心脏，做出快速反应，加快血液循环，升高血压等。而在安静或睡眠状态下，身体会处于放松状态，交感神经活动减弱，迷走神经活性增强，导致儿茶酚胺释放减少，心跳就会减慢，适应身体的需要。

因此，当心跳比较慢时，说明你的身体状况良好，处于“悠然自得”的状态。心跳越慢，说明身体的机能越好。反之，心跳越快，说明身体的某些组织器官对氧的需求增加，就反射性地引起心跳增快来满足要求。

在哺乳动物中，心跳的快慢与寿命的关系也很相似。心跳慢者，寿命就长；心跳快者，寿命就短。例如，老鼠的心跳每分钟400到500次，寿命只有2年左右；而乌龟的心跳每分钟只有6次，寿命却达到170年！

希望以上解释能帮助你更好地理解心跳与寿命的关系，助你调整好心跳，延年益寿！