揭秘心跳与寿命的关系:心跳越快,走得越早!
你知道吗?人的心跳就像被命运安排好了的,出生时就已经设定好了跳动次数。谁先跳完,谁就先离开我们了。这虽然听起来有点宿命论,但从医学角度来看,确实很有道理。
美国著名的Framingham流行病学调查研究表明,随着心跳的加快,死亡率也会明显增加。尤其是对于成年男性来说,这一结果更为明显。
那么,为什么心跳越快,死亡率就越高呢?这是因为心跳是身体机能的一种反应,受各种外界环境和内在因素影响。当身体处于应激反应时,神经系统会释放儿茶酚胺等物质,兴奋心脏,做出快速反应,加快血液循环,升高血压等。而在安静或睡眠状态下,身体会处于放松状态,交感神经活动减弱,迷走神经活性增强,导致儿茶酚胺释放减少,心跳就会减慢,适应身体的需要。
因此,当心跳比较慢时,说明你的身体状况良好,处于“悠然自得”的状态。心跳越慢,说明身体的机能越好。反之,心跳越快,说明身体的某些组织器官对氧的需求增加,就反射性地引起心跳增快来满足要求。
在哺乳动物中,心跳的快慢与寿命的关系也很相似。心跳慢者,寿命就长;心跳快者,寿命就短。例如,老鼠的心跳每分钟400到500次,寿命只有2年左右;而乌龟的心跳每分钟只有6次,寿命却达到170年!
希望以上解释能帮助你更好地理解心跳与寿命的关系,助你调整好心跳,延年益寿!
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