前列腺增生：理解误区，掌握养护技巧

前列腺增生，一个对许多中老年男性来说既熟悉又陌生的词汇。许多人因为夜尿频多而就医，经常被诊断出前列腺异常。他们在网上搜索后发现前列腺异常可能会癌变，导致极度担忧和焦虑，甚至主动要求手术治疗。然而，我们首先需要明确的是，前列腺增生主要发生在前列腺的移行带，而前列腺癌则多发于外周带。早期前列腺增生癌变的几率很小，许多患者无需手术治疗，可以采用药物保守治疗。

在治疗前列腺增生时，存在一些常见的误区。有些人不了解医学知识，担心癌变而一味追求快速、彻底的治疗，盲目要求手术；有些人则因为害怕手术而只采取药物保守治疗，错过了最佳的治疗时机；还有些人治治停停，导致病情反复发作。为了避免影响夫妻性生活，65岁以下的前列腺增生患者通常不推荐手术，采取药物保守治疗；对于65岁以上的患者，如果有手术指征，建议及时手术，别错过手术的最佳时机。目前，95%以上的泌尿外科手术都可以采用微创方式，具有创伤小、出血少、痛苦轻、住院时间短、康复快等优点。

以下是一些养护前列腺的小技巧：首先，选择舒适透气性和保暖性较好的内裤，为前列腺提供冬季的保暖。其次，多喝水可以冲洗前列腺细菌，预防微生物感染引起的前列腺疾病。每晚临睡前进行局部温水坐浴，缓解压力，改善睡眠质量。最后，冬季适量和适合的运动对前列腺有很好的帮助，但需要避免骑行运动，因为它可能对前列腺和性功能造成伤害。