夏季肾脏病患者如何预防低血压

随着夏季的到来，肾脏病患者需要特别注意低血压问题。正常的血压依赖于四个重要因素：心脏功能、血管功能、体内水分的平衡以及降压药物的正确使用。然而，在夏天，由于出汗和体液蒸发增加，体内水分减少，可能导致低血压的发生。

低血压的危害不容忽视，包括身体不适、乏力、心悸、冷汗、头晕甚至晕厥。更严重的是，它可能加速残余肾功能的下降，引发血脑血管疾病，如心肌梗死和脑血栓，甚至导致死亡。

如何识别容量不足？如果出现头晕、低血压或较平时下降20mmHg，体重下降，尤其是在出汗过多、摄入减少、呕吐或腹泻时，可能是容量不足的表现。因此，肾脏病患者需要进行自我监测，包括每天早晨排空大小便后测体重，监测血压和血糖，记录血压、血糖、尿量和透析患者的超滤量等。

在夏季，肾脏病患者更容易出现低血压，特别是那些水盐控制较好、心脏功能较差或血压偏低的患者。另外，当出现腹泻、呕吐、发热等疾病时，也容易发生低血压。每日常规检查血压、体重、水肿状况、尿量和透析的超滤量，以及各种指标的变化是早期发现低血压的重要方法。

如果发现血压较平素降低20mmHg以上或下降至90/60mmHg以下，体重每月降低3kg以上或1周内降低2kg以上，或者皮肤过度干燥，可能预示着低血压的发生。这种情况下，应及时与医护人员联系，调整治疗方案、药物和饮食，以避免出现严重后果。