中医药防治糖尿病并发症：专家八字诀与日常调理方法

预计到2040年，全球糖尿病患者将增至6.42亿。其中，周围神经病变的发病率高达60%，而糖尿病肾病进展为终末期肾病的速度是其他肾脏疾病的14倍，糖尿病视网膜病变的检出率仅有20%。面对这些微血管并发症，中医专家提供了八字诀：益气、温阳、活血、通络。通过每天30分钟的简单方法，如中药泡脚、代茶饮和艾灸，可以帮助糖尿病患者预防并发症。

中医认为，血管内的糖浊、脂浊、尿酸浊等堆积会导致血管堵塞，引发严重后果。针对不同的并发症，中医有各自的治疗和调理方法。例如，神经病变可以用中药泡脚治疗，代茶饮可以预防糖尿病视网膜病变，艾灸可以预防糖尿病肾病。对于蛋白尿患者，需要限制植物蛋白摄入，并坚持每天摄入一定量的鸡蛋、牛奶和瘦肉，以避免体内蛋白质缺乏。